Balanční bicykl

Pohyby na desce připomínají pohyby na bicykli. Cílem cvičení je udržet desku co nejdéle v pohybu bez toho, abyste ji opírali o čtyři menší míčky po stranách desky. Tato nestabilita nutí klienta, aby ji vyvažoval svými pohyby, což představuje velmi účinné cvičení pro mozog i svaly. Pomůcka je vhodná pro začátečníky i pokročilé na aktivaci nervového systému, zvýšení tělesné síly a zlepšení rovnováhy. Každé cvičení na tomhle bicyklu trénuje mozek a učí jej uskutečňovat každý pohyb rychleji a přesněji. Náročnost cvičení lze přizpůsobit podle úrovně schopností klienta upravením tlaku vzduchu v míči. Čím je tlak v míči větší, tím je bicykl rychlejší a cvičení se stává náročnějším. Balanční bicykl představuje jedinečnou a univerzálně využitelnou pomůcku v oblasti rehabilitace a fitness.

Cvičení na pomůcce uvidíte v předvázecím videu výrobce.